昨日はデイケア。①ヨガ ②句会 昼飯 ③創作活動 ④ストレッチ ①ヨガ鋤のポーズが出来ない…昔はできたのに…(´；ω；`)壁使って練習したら出来たヨー腰いてぇ。 ②句会今回のテーマは『年の暮』。３句持っていきました。頑張りました☆皆(５人)が持ち寄った今回は１…